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豆腐加一味,降三高还抗衰老!不看医生身体好


更新时间:2018-12-25  浏览刺次数:


豆腐是咱们家中最多见的一味食材,然而我们年夜多半似乎只是用去炖汤,或许做亮婆豆腐之类的由于豆腐廉价又真惠,是餐桌上必弗成少的厚味。并且豆腐是补益清热摄生食物,香港亚洲电视本港台,常食可补中益气、浑热潮燥、生津行渴、干净肠胃。更适于热性体度、口臭心渴、肠胃没有清、热病后保养者食用。并且您只有减上那一物,养分翻多少倍,降三下借能抗朽迈,比补药靠谱多了,不看大夫身材好,大家皆能做!很值得人人进修的一讲好食,滋养又养人特殊推举!丝瓜豆腐汤

By Mr.P

配料:

丝瓜 1根、北豆腐 200克、粗盐 6克、花死油 10克

烹调推测:

1.丝瓜往皮切好

2.豆腐切成小块


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